entrainement, flexpole, jessy intense flex Vidéo 17 mars 2016 Didier ESCALLIER Laisser un commentaire INTENSE FLEX Petit décrassage en sortie d’hiver. intense-flex
flexpole flex pole: les bases Vidéo 10 mai 2015 Didier ESCALLIER Laisser un commentaire Toujours dans ma recherche de « comment ça marche ce truc », j’ai trouvé une vidéo qui explique les fondamentaux du flexpole. Ca me donne des idées pour Heiko …..
flexpole Flex et MAP Vidéo 24 avril 2015 Didier ESCALLIER Laisser un commentaire La suite de mes expérimentations flex-map
apportable, apprentissage, flexpole, jessy flex et apportable Vidéo 23 avril 2015 Didier ESCALLIER Laisser un commentaire Premiers essais du travail de rapport au flex pole. C’est intéressant, je vais creuser cette piste. flex2